Оттава (Канада), 22 марта — Специалисты в области медицины из Канады в результате проведенных исследований объяснили феномен «тяжелой кости».
По данным ученым, люди, у которых плотность и масса костной ткани выше, в детстве умеренно или интенсивно подвергали себя физической нагрузке. Таким образом, специалисты доказали, что занятия спортом в ранние годы в зрелом возрасте делает кость более тяжелой.
Объектами исследования выступили 309 учащихся школ. Их физическая активность была тщательно изучена, а полученные результаты позволили специалистам сделать такой вывод. Ученые надеются, что эксперимент в дальнейшем позволит с высокой точностью определить оптимальное соотношение между интенсивностью занятий спортом у подростков и скоростью развития костной ткани с возрастом.
Таким образом, специалисты рекомендовали сегодняшним школьникам меньше времени уделять компьютеру и посвятить себя спорту.
Свежие комментарии